Historia opery: Od Monteverdiego do współczesnych produkcji.
Bez ustanku przyrastające tempo życia nie ma wartościowego wpływu na zdrowie. Notoryczny pośpiech, życie pod presją czasu, dyspozycyjność w pracy, stresujące i odpowiedzialne zadania i nieustanny brak czasu dla siebie to aktualnie codzienność. Prowadzą one do przewlekłego przemęczenia organizmu, dobijają a gdy trwają nazbyt długo mogą nawet przerodzić się w depresję. Nie wolno wobec tego lekceważyć bólów głowy oraz częstych przeziębień oraz poczucia zmęczenia tylko każdego dnia wygospodarować czas na odpoczynek. Chwila na relaks jest idealna tuż po pracy, w przerwie pomiędzy zajęciami lub wieczorem, kiedy wykonało się już wszelkie zadania. W czasie tym trzeba odłożyć na bok wszelkie obowiązki, przestać myśleć o komplikacjach oraz zająć się wyłącznie sobą. Odpoczynek nie jest kosztowny, jednakowoż ma nieoceniony oraz niezwykle przydatny wpływ na funkcjonowanie organizmu. W ramach relaksu wolno udać się do kina czy też na koncert, pójść do parku na spacer czy też na pływalnię. Wolno również spędzić ten czas w domowym zaciszu. Należyte efekty zapewnia słuchanie ulubionej muzyki, lektura ciekawej książki, relaksująca kąpiel albo wykonywanie rozluźniających ćwiczeń – więcej.
1. Otwórz link
2. Kliknij dla szczegółów
Przemysł muzyczny a zmiany technologiczne: Ewolucja dźwięku.