Czy dieta wegetariańska jest zdrowa?
Powszechnie twierdzi się, że picie dużej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który producent wody butelkowanej informuje jednakże, że nie każdy rodzaj wody jest tak samo zdrowym trunkiem dla wszystkich. Jeżeli w następstwie tego mamy trudności z sercem, nadciśnieniem bądź też cukrzycą, picie wody z ogromna zawartością sodu może nam jedynie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie i podnosi ciśnienie. Przede wszystkim wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Warto nabyć wszystko o ciąży i porodzie, żeby zadbać o pitą wodę. Ze względu na kolosalną zawartość minerałów, można je łatwo przedawkować. Podobnie należy postępować z herbatkami ziołowymi. Niektóre z nich należy stosować jedynie kilka dni, by nie wypłukać wskazanych pierwiastków z organizmu. Napoje należy w związku z tym rozsądnie wybierać oraz spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien zwykle sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wstępuje sporo minerałów oraz niewiele sodu. Warto także wybrać artykuł bogaty w wapń. Jest to prędko zużywany pierwiastek, dlatego także jego brak najszybciej jest widoczny.
1. Zobacz stronę
2. Przejrzyj
3. Otwórz link
4. Przejdź dalej
Medycyna regeneracyjna: Nowe sposoby leczenia.